一、得不到最爱的人放不下怎么办

1、相信“概率”，多认识一些人，总会碰到适合自己的人。

2、爱过他 但因为种种原因分开了 也许恨过 但是是会放下的那种恨 那就做陌生人

3、你愿意承担吗？如果你愿意，那么继续爱下去！

4、比如你可以去看一些有价值的书和电影，约几个朋友聊天，努力工作等等。只要让自己变得忙和充足，那么你就可以轻松的放下他。

5、当女人身边聚集的优质朋友越来越多时，女人从中寻觅到真正适合自己的灵魂伴侣的概率也会越来越多。

6、这件事，没有人能真正帮到你。

7、删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他。

8、丢掉一切和他有关的东西，包括回忆。

9、“这个好心的路人就安慰他：‘你别哭了，其实并不是美女引诱了你，而是你的心散到了外境上，把自己紧紧缠缚。’”“心本来犹如虚空，不存在任何痛苦，但你偏偏要贪著外境，这就像在虚空里打疙瘩一样，人为地制造了各种烦恼。”“求不得苦是源于自己的心，贪执美女也是如此。孩子，如果你能使自己的心坦然安住，那谁也无力伤害和引诱你。反之，假如你的心紧紧地执著外境而不愿放下，那就像被关在监狱中一样，恒常承受各种苦痛。”“所以，请仔细观察自己的心，就会发现它本如虚空，根本不存在任何能贪之念，如此，贪心就像阳光下的黑暗，自然消于法界中了。”

10、“以前我也觉得，你不喜欢我，是因为我不够优秀，可是我后来才发现，爱情这个事，跟优不优秀没有关系。爱上一个不爱你的人，就像在机场等一艘船，在船上等一辆车，在白天想看星星，在晚上想晒太阳，都是痴人说梦。”

11、如果实在是忘不掉就别逼着自己非要去忘，顺其自然，过好自己的生活，因为放不下也很正常，但尽量不要影响个人工作和生活。做好自己，过好之后的每一天。时间会冲淡一切，会给你解答，帮助你遗忘他。如果那个人本来就很幸福不需要你，就保持距离远远看着，努力和ta保持朋友关系。做不到的话也不要擅自打扰ta很多时候，得不到，不一定是你不够好，而是你没有用对追求方法，不明白她真正想要的什么所以，没有满足她的真正需求的时候就无法得到一个人最有光彩和能力的地方,就是去爱你应该爱的那个人,这是一种责任和能力.如果你做不到,你永远只能是爱的奴隶.

12、我家法王说，一切众生都是在表法，我们不应该离开红尘而空去追逐出世法。世间法做好就是修行，要知道，道在红尘，一切都是法。一切都是修行。修行，远看是佛，近看是爱。嗡玛呢呗美吽！

13、就回复到这里，欢迎尊敬的网友们评论，谢邀答，谢谢!

14、美好的愿望，都是用来打破的；深厚的感情，都是用来消耗的。纯粹的真心，都是用来辜负的。

15、希望你千万不要在一棵树上吊死，调整方向重新选择，待你开启新生活后，一定会慢慢淡忘的。

16、无论你怎样选择，只要你愿意，都不是错。即便对于世俗是错，但对你就不是错！

17、不如放下执念，只要你能忍耐住，克制住不再去联系。你会发现天地间没有放不下的事情。千万不要等到了最后感情完全破裂了，就连做一个普通的朋友都不可能了。

18、你们的结局，注定只能以分离告终，所以已经离开了，就不要再痴念。

19、第其实对于这种感情，也没有别的办法。你可以离开她一段时间不去联系她，然后就自己熬着。多充实下自己，多交一些朋友，多出去转一转看一看。等过了很长的一段时间之后。你再回来看她。也许她已经不是当初的模样了。她可能另寻他花了，她可能已经没有以前那么漂亮可爱的。

20、遇见的那一刻，谁又能想到以后会怎样呢？大家都是抱着美好的愿景，渴望彼此可以走到最后的。

二、放不下一个最爱的人怎么办

1、想爱爱不到，想近近不了，这种无奈与心酸充斥着你，让你在无数个午夜，流泪满面，痛彻心扉。

2、守护成长心理，为你答疑解惑

3、但是，你不一定能和自己喜欢的人在一起。感情中，最心酸的莫过于“爱而不得、想而不能”。

4、女人有这样的外在表现，其实是在用爱点亮男人的生活，期待得到男人的认可与疼爱，男人若是对女人有感情，自然倍加珍惜这个女人，男人若是不受哄，把女人的暖心行为当作一种“女人的妥协”，觉得女人太廉价，并不重视这个女人：男人觉得女人离不开自己，而自己却能够失去这个女人，正因为如此，男人总是将自己的姿态摆得很高，不愿意履行自己在爱情中该担起的那份责任，一再让女人失望。

5、如果他是你生命中美好的记忆 甚至你觉得再往后都不会这么喜欢谁了 那就做朋友

6、忘不了，就不要忘了。时间总能磨平过去的一切痕迹，到时候你可能都会怀疑曾经你们是不是在一起过。

7、如果保留着对方的联系方式，可能在某个熟悉的地方你又想起了他，最终忍不住点开他的头像框给他发信息。所以删除联系方式。

8、你声声呐喊，唤不起他的注意；你苦苦哀求，求不来他的珍惜。你本就是局外人，爱一场梦一场，到底是要让出位置的。

9、你把他的名字，深深刻在自己心里，从此变成你的软肋，牵动着你的心，左右着你的情。

10、鉴于这种情况，我先要恭喜这位问者和与问者有同样境遇的人，因为人的一生如果拥有一份真情，是非常难得的，十分珍贵的，你就应该好好地珍藏，把他当成自己的精神财富，让他陪伴自己的一生。这样，也许他会成为你赢得人生辉煌的动力。

11、放不下一个人不甘心怎么办?多少人在爱情里受过伤，心里有一个想忘却忘不掉的人，可这样的爱是无意义的，要尽快放下，让自己开心起来。

12、“对不起，明知道会这样，还是忍不住想要靠近你。”

13、相反，一个女人若是懂得提升自己，让自己变得更好，变得更有魅力，所谓“人以群分”，女人越是出类拔萃，身边往往也会聚集各种各样优秀的朋友。

14、如果你内心拥有真爱，就请你把这份真爱永远珍藏，你会为真爱而活，而且要努力拼博活得精彩，因为你不能让你所爱的那个人看低了你。你能让她看到你的不堪，看到你的卑微吗？当然不能。

15、管理好自己的“注意力”，关注值得的人，值得的事。

16、这属于你自己的问题，过于执着，得不到的永远觉得可惜，有些事情真的不能去试，如果可以没准你会有另外一种感受呢，该放手的就放手吧，这样苦苦相逼只能苦着自己，别人不会心疼你的，不是你的菜，你还想她做什么？

17、第如果遇到了这个很爱她，却得不到的人。一定不要去苦苦的追求挽留他。因为明明知道是没有结果的感情，再继续坚持下去，也只会给彼此增加伤害。选择放弃一份感情是十分艰难，可是缘分终有结果。与其在爱而不得时，让其牵绊你一生，让自己深陷泥潭之中。既为难自己也为难他人。

18、努力去接触新的人，结交新朋友。

19、用心爱过，就会在心里埋下种子，就算最后分开了，种子也会生根发芽，长留心间。

20、如果你把那份真爱从心里移走或者淡忘，那么你就失去了展示人生精彩的动力，因为你失去了表现的对象，稍受打击，你就会缺乏斗志，萎靡不振，让你的人生或许走向低谷。请问，你还在寻求办法去放下她吗？

三、放不下一个人爱而不得怎么办

1、“往事不要再提，人生已多风雨。”

2、得不到的，就得放下，再痛再难，也要逼自己一把。一直让他留在心里，你会过得更艰难。

3、不能承担吗？那么停止爱下去！

4、既然得到的东西不是自己真正想要的，既然这一切是无力改变的，那就直面现实，不必心有不甘，不必消极逃避，一切都会过去的，而这过去的都将成为人生的经历，而这目前看上去很醒目的记忆也会慢慢变得模糊。

5、得不到的，就别去争了，争来争去也不会属于你。不属于你的，就别再想了，想来想去也不会来到你身边。

6、老人喃喃道：“你说得很对，但我还是忘不掉她，就像有个桩子插在心坎中一样，对她的爱实在放不下。”月亮童子告诉他：“老人家，请听听我的肺腑之言：您说您的心爱着她，那现在，我给您讲一个故事，里面有遣除痛苦的最好方法——用‘心’来断除自己的贪心。”“在阿赖耶的大地上，有个叫分别念的孩子正在哭泣，路人问他：‘你为什么哭啊？’”“孩子说：‘我看见了一个美女了，想要她。’”

7、在爱的路上，并不是你付出了爱，就可以得到回报;有很多的时候，你爱一个人，并不代表着对方也爱你;如果无法拥有对方的爱，也不必悲伤，更不必纠结;调整自己的心态，认真面对现实;把对方藏在心中，也是爱的另一种方式;所以想开一些，不必烦恼;只要心爱的人开心，只要心爱的人幸福，你难过一点，又有何不可。

8、爱是相互的，你深爱他，而他却连见你的兴趣都没有。姑娘醒醒吧！你的爱已经成了他的负担，所以他只能无情的选择远离你。死缠烂打是换不来真心的，只能是让他渐行渐远，或者换来伤害。你现在就是要了解释清楚他为什么不来见你？是不喜欢你，他觉得你们完全没有继续的必要。我劝你忘了他，我也知道你很难，调整一下方向，毕竟这个世界谁缺了谁也一样活。如果他只是还不了解你，你可以慢慢的来，先交朋友，经常找机会去和他玩，随着相处的时间推移，了解的加深，他可能就会对你产生感情。到那个时候，一切就水到渠成瓜熟蒂落了。

9、在这个时候，女人应该在痛苦中觉醒：自己遇到的并非是一个可以共度余生的男人，女人再舍不得，再不愿意面对这样的现实，也应该学会应对。爱上一个不能在一起的男人，女人骨子里放不下，该怎么办？

10、其实当你这么问的时候，你已经开始彷徨了，已经在开始思考何去何从了。

11、其实这种事情每秒都在发生,固然是无奈的.所以别人会说:得不到的永远是最好的.有些人和事就2个字:习惯.或许以后和你在一起的并不是你最爱,或者是最爱你的.但一定其中有着什么,让你们坚定的:执子之手,与子偕老.有些事情该放就要放.别让自己后悔和掉眼泪就好.最后送句话:如果世界上那个人曾经出现过(哪个人指你爱的人).那么其他的人都只会变成将就(其他人指爱你的人)把握现在,加油!!^^

12、恭迎文殊菩萨圣诞日！南无大智文殊师利菩萨！南无大智文殊师利菩萨！南无大智文殊师利菩萨！常常念诵文殊心咒：嗡阿若巴佳纳谛，可以增长福德、智慧，还可以增强记忆力，辩才无碍。对修行人来说，更可消除贪嗔痴，了知诸法实相。文殊心咒是文殊菩萨的秘密藏中自然流露出的语言，当持诵者的心念集中时，就会得到佛菩萨的加持和相应，而感召不可思议的力量。

13、在这个世界上，大部分的人总是在对的时间遇到了一个不是很对的人，有了婚姻和道德约束后，才发现又在错误的时间遇到了一个很对的人，于是有了相爱却不能爱的感情，可所有的事情不会按照自己的想法发生，有的时候只能接受命运的安排。

14、当女人遇见一个不能在一起的男人，应该懂得放手，多提升自己，让自己变得更好，多结交一些人，总是会碰到真正适合自己的。应该保持这样的憧憬：下一个，可能是更好的。

15、从来没有规定过，人的一生该如何活，你可以活得像大多数人一样，也可以活的只像你自己一样，没有什么不可以，只要你能承担自己行为的一切后果。

16、一见到月亮童子，老密咒士生起一丝欢喜心，心智也稍稍恢复了一点。他摸着童子的手说：“我看见一个美女后，当下就生起了难以控制的欲念。每当见她跟别人在一起，对别人流露出爱恋的眼神，我总是私下期盼：那个人是我该多好！因为反反复复想这事，不知不觉就变成了这样。”月亮童子说：“老人家啊，您真该好好想想！您对她生起爱慕心，真的就像飞蛾扑火一样。要知道，女人的青春如同莲花一样短暂，有朝一日，这个美女人老珠黄、满脸皱纹，您还愿像现在这样爱她吗？您既不顾自己白发苍苍的现状，也不明白她的娇躯是无常的本性，真是已经着魔了。请不要再对她执著，断了这种贪心吧！”

17、没有人能对别人的人生负责，那个不能给你的爱结果的人更不能，能对自己负责的只有自己！

18、当女人对男人萌生好感，便会对男人舍得，用心去爱这个男人，爱得投入，爱得干脆，爱得不拖泥带水，在心爱的男人面前，她会站在男人的角度，替男人考虑，显得善解人意，即便男人有什么不足之处，女人也愿意包容，也愿意哄。

19、令我们痛苦的不是付出没有回报，而是我们爱着对方的同时放不下对方。

20、想必每一个人都会遇到这样的时刻，心碎，无奈，惆怅。明明爱情美的象天边的星星，就是可望而不可及。爱上一个不该爱的人，等待一扇不开启的门，林忆莲的歌唱出了多少人心中的无奈。可是，现实的原因，道德的原因，命运的捉弄，都导致错误的时间遇到了正确的爱，是一声叹息。

四、放不下又得不到的人

1、这个世界上没有绝对的放下，你需要做的是收拾好自己的心态，不要过分沉迷于悲痛之中，这个世界上除了爱情，你还可以得到更多。

2、不知我的回答你有几分满意？

3、或者走的远远的，远到他找不到你，远到你无法后悔，

4、放不下一个人，该怎么办？

5、以前我是坚决不支持分手后还能做朋友的 因为如果真的爱过 怎么去做普通朋友 当他谈了新的对象 秀恩爱的动态看着难受 自己谈了也不好意思秀

6、是你的执念，让你痛苦不堪；是你的强求，让你爱而不得。所有的疼痛，都是你自己带来的，除了你自己，没人能治愈。

7、锁在橱窗里的蛋糕有让人留不尽的口水，如果把它拿出来让你肆无忌惮的吃，也许很快就会腻歪！男人都羡慕别人老婆漂亮，女人都羡慕别人老公帅，有能力，其实家家有本难念的经，不是他太好，而是因为得不到，不是放不下，而是放不下自己内心因得不到而生的不甘！

8、回味和思念是甜蜜，也是快慰！

9、当然，你也不能为了一份真情而独守终身，这也不是人生应取的态度。当你遇到合适你的人，也应当抛出橄榄枝，为自己争取终生的幸福。

10、没有智慧，就会贪恋。比如贪恋一个人。当你对一个人生起强烈爱意，心变得极不自在时，用什么方法可以平息由此而生的诸多痛苦烦恼呢？下面，我们来学习麦彭仁波切的一个教言，看看一个贪欲炽盛的老密咒士，是怎样在文殊菩萨的智慧指引之下，将贪欲融入美妙的道用中的。很久很久以前，在一个名叫“莲花地”的地方，盛开着各色争奇斗艳的鲜花，这里居住着一个老密咒士，他的贪欲就像烈火般熊熊燃烧，故其名为“贪欲火燃”。

11、“这种令心自然安住的窍诀，您必须要了知，并运用它来断除自己的贪心。总之，在您生起贪心时，若能立即观它的本性，贪心当下就会消失。”听完此话，老密咒士一下生起了绵绵不断的安乐，贪心彻底根除了。他感激不尽地说：“月亮童子，你真是一位利乐的引路人，非常可惜这么晚才遇见你！以前我虽也听说过‘万法唯心造’，但只是停留在文字上，从未对此实修过，以至于在无意义的贪欲中，白白耗费了大半生。”“我以前修的法，没能调伏自心，反令烦恼越来越增上，贪心越来越炽盛。与我相似的密咒士也有很多，对这些自以为在行持密法的人，我希望你依靠善巧方便，好好也给他们宣说殊胜教言。”

12、感情这种生物，我们人类无法控制。

13、他不喜欢你，你做什么都没有用，除非他对你有好感，你才有机会让他对你日久生情，可他连机会都不愿意给你，你就别再欺骗自己了，做得再多伤心的还是你自己啊。

14、从遇见的那一刻，他就住进了你的心里，你为他喜为他忧。你把他当成生命的全部，他却只把你当游客，在他心中游荡一圈，他就将你驱逐在外。

15、心中装着一分真爱，人生会拥有一种动力。请不要把真爱赶走，不要把真爱淡忘！

16、点击?“他不是爱你，只是想睡你”

17、第如果遇到了这样的人。就应该狠下心好好地提升自己的能力。有句话说得很好，就是花香蝶自来。你要静下心来好好地经营自己的花园，让自己的花园开满鲜花。

18、“我们的爱情若是错误，愿你我没有白白受苦。”

19、首先，你必须懂得，真爱不是索取，不是占有，也不是必须拥有。爱是一种包容，是一种付出，是一种尊重，是一种默默地祝福。

20、想忘忘不了，想放放不下，这种苦涩与焦虑包裹着你，让你在往后的路上，满心惦记，痛不欲生。

五、放不下一个不值得爱的人怎么办

1、“为你我受冷风吹，寂寞时候流眼泪。”

2、出于对人生，对自己负责的态度，你只有选择远离，选择放手。

3、这种情况好绝望，说什么只要曾经拥有，不要天长地久，也都是自欺欺人而已，绝望的爱着，直到精疲力尽，万念俱灰，如果时间可以重来，我宁愿不曾认识，爱真的好累，好苦，是不是应该放手？

4、可能你每天都在提醒自己，可是深入骨髓的爱，却又让你一退再退。你忘不了，也放不下，所以只能继续受痛。

5、因为她的心不在属于你了，你们毕竟相处过你应该了解她，她会爱上别人你有想过是你自己的问题吗?勉强得不到幸福的，真的爱她就放她走让寻找她自己的人生，相信自己也相信她，只要她幸福快乐你不觉得这是你唯一能对她做的吗!别对自己太固执有时候想开点自己的心里也会好受点的，你们以后都会有自己的人生的，重要的是你一定要理会“爱”到底代表什么，不是谈个恋爱交交往说说情话这些的，给她自由这才是最好的方法也放自己自由别把自己憋的太紧?

6、旁人以为老密咒士生病了，便为他找来了不少名医。有的医生认为，他的病是由风引起，还有的认为是由火或者魔引起的，并都做了相应治疗。但这些方法不但没有见效，反而让他的病日益严重。老密咒士天天呼喊着那个美女的名字，身体每况愈下，后来竟然疯了。其间，好心的人们还迎请了众多上师为他灌顶加持，但还是无济于事。后来，文殊菩萨化现一位十六岁的月亮童子，嘴里散发出悦意的妙香，来到了他的面前，对他说：“老人家啊，您到底得了什么病呢？”

7、他依赖你,他离不开你,也是一种习惯与亲情,其实他心里最重要的人已经是你了,你该欣慰,只是自己不懂得,他现在对以前女友的那应该不是叫爱,是叫遗憾,毕竟得不到的东西永远是最好的,所以你应该释怀,如果有天,把你和他前女友放在一起,我相信他还是会选择你的,因为他离不开的人是你,而不是她,她只是他一个未完成的遗憾,而你却是实实在在适合他的那个人.才是他的真命公主.你别多想了.时间会为你证明一切的.好好和他开心地过.

8、你以为默默爱着，内心就能满足，可看着他和别人谈笑风生，你又痛苦难耐。

9、“一旦明白此理，看不看美女都没有差别，就像梦中踩在火上而毫发无损一样，这时您所见的一切全能转为道用，不像一般的世间人，见到美女就生贪心，注定会感受无量痛苦。”

10、异性相处，女人对男人信而不疑，对男人掏心掏肺，不管路转峰回，山阻水隔，依然怀着拳拳之心去爱着男人，而男人却用行为告知女人：两个人不能在一起。

11、时间总能治愈一切，虽然现在还忘不了，可是时间久了，心境就都变了。

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13、这个可以比喻好多，异地恋就是，或者是说你拥有的要知足，最好的你永远得不到，永远有更好的。最爱的人别放床上，要放心里理解这类东西，没有准确答案

14、第五：找一个人，释放心中的爱

15、人生来敏感和自私，我们乐于接受利，厌于接受害，我们希望被人崇拜和尊敬，更希望悲伤的时候能够及时快乐。

16、越在乎什么，什么就会越折磨我们。

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18、第三：调整心态，认真面对现实生活

19、忘记一个人虽然不容易，可没有什么是忘不了的，只是你自己不想忘而已。你把这段情看得太重要，所以就算早已逝去，你也始终拽着不放。

20、既然放不下，就拿起来。